Schlaftipp · 24. März 2021
In der Nacht vom 27. auf den 28. März 2021 werden die Uhren wieder auf Sommerzeit gestellt. Erfahren Sie in unserem Blog-Beitrag was es dabei zu beachten gibt.
Schlaftipp · 19. November 2020
Gehören Sie auch zu den Menschen, die gerne in einem kühlen Schlafzimmer schlafen oder einfach „frische“ Luft zum Atmen benötigen? Sie schlafen deshalb mit offenem Fenster. Im Sommer mag dies angenehm sein, im Winter jedoch kann es problematisch werden….
Schlaftipp · 18. Mai 2020
Unser Körper produziert im Schlaf ständig
Wärme und gibt Feuchtigkeit ab.
Die Bettdecke, sowie die Matratze und dessen Bezug isolieren die Körperwärme und speichern die Feuchtigkeit je nach Material der Füllung.
Schlaftipp · 26. März 2020
In der Nacht vom 28. auf den 29. März werden die Uhren wieder um eine Stunde vorgestellt. Hier erfahren Sie was für einen guten Schlaf zu beachten ist:
Schlaftipp · 06. März 2020
Schlaf ist etwas sehr Komplexes; zwischen Einschlafen und Aufwachen passieren unzählige Dinge, die einem gesunden Menschen nicht bewusst sind.
Schlaftipp · 01. Oktober 2019
Gibt es das eine Bettensystem, das für jede und jeden passt?
Nein, natürlich nicht - deshalb existiert auch ein riesiges Angebot verschiedenster Liegesysteme. Ob Sie auf Luft oder Wasser besser liegen, ob Sie in einem Boxspringbett, auf Federkern-, Visco- oder Naturmatratze besser schlafen, hängt von vielen Faktoren ab. Was für Sie richtig ist, muss sorgfältig abgeklärt werden.
Schlaftipp · 13. Juni 2019
Liegen Sie bequem oder verspüren Sie im Bett einen unangenehmen Druck? Letzter entsteht, weil der Mensch speziell in Seitenlage eine sehr kurvenreiche Silhouette hat. Schulter und Hüftgelenk stehen im Vergleich zur Taille deutlich vor.
Schlaftipp · 06. Juni 2019
Auch wenn es verlockend klingt, aber ein neues Kissen allein kann ein hartnäckiges
Nackenproblem nicht lösen.
Rückenzentrum THERGOfit GmbH
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Vor Feiertagen gelten normalerweise die Samstagszeiten.
Für Schlaf- und Liegeberatungen (Bettenberatung) bitte unbedingt einen Termin vereinbaren.
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